Xycling + restitusjon

I gr var jeg p Xycling (55 minutter) med Marthe. Jeg skal ikke skrive s mye om denne timen, for kroppen min var utrolig tung og umulig f skikkelig i gang. Jeg tror inntrykket mitt av timen ble noe preget av det. Jeg skal prve samme time en annen gang det passer trene p ettermiddagen.

I dag tar jeg treningsfri, bde fordi kroppen mumler om noe restitusjon (selv om jeg vil p Easy Xycling og Styrke & Core egentlig), og fordi jeg m f unna en del husarbeid. Jeg har bursdag p lrdag, og fr familien p besk p sndag. Greit om jeg slipper vaske og styre p lrdag. Holder nok bake da, tenker jeg.

housewifehoovering

n kommentar

Kos deg med treningsfri da. Ha en strlende onsdag!

Skriv en ny kommentar

kaffedamen

kaffedamen

34, Oslo

Aktiv dame med barn og hund. Har fibromyalgi, men holder sykdommen i sjakk med kosthold og trening. Skal omskoleres til personlig trener neste r.

Kategorier

Arkiv

hits