2010 - treningsuke 2

Mandag
Fri

Tirsdag
Yoga hjemme

Onsdag
Yoga + mageøvelser hjemme

Torsdag
Mageøvelser hjemme

Fredag
Fri

Lørdag
Xycling (14.00)

Søndag
2 mil + styrketrening (10.00)

Stretching - alle dager.

Ingen kommentarer

Skriv en ny kommentar

kaffedamen

kaffedamen

35, Oslo

Aktiv dame med barn og hund. Har fibromyalgi, men holder sykdommen i sjakk med kosthold og trening. Skal omskoleres til personlig trener neste år.

Kategorier

Arkiv

hits