Oppsummering treningsuke 2

Dette har ikke vært en bra uke, trenings- og sykdomsmessig. Kulde og stress har gitt henholdsvis fibro- og angstsymptomer som har hemmet meg mye. Derfor er jeg fornøyd med den lille treningen jeg har klart å gjennomføre. I går var jeg mye bedre, men da hadde jeg ikke tid til å trene. I stedet satt jeg hele ettermiddagen og kvelden i en kald håndballhall og var hallvakt. Dermed er ryggen og nakken vonde igjen i dag, men jeg tror det vil bedre seg etter trening. Jeg skal på xyclingtime kl 14, og gruegleder meg til det. Lenge siden jeg har vært med på en time faktisk, så det koster litt å komme i gang igjen med det. Men det er bare å hive seg uti.

Én kommentar

Silje

09.jan.2010 kl.12:04

Blir nok veldig kjekt når du får være med på timen..:D

Skriv en ny kommentar

kaffedamen

kaffedamen

35, Oslo

Aktiv dame med barn og hund. Har fibromyalgi, men holder sykdommen i sjakk med kosthold og trening. Skal omskoleres til personlig trener neste år.

Kategorier

Arkiv

hits