2010 - Treningsuke 4

Mandag
Fri

Tirsdag
Xycling Intervall (10.00)

Onsdag
Easy Xycling (10.30)
Styrke & Core (11.15)

Torsdag
Fri

Fredag
Fri

Lrdag
Mila
Magevelser


Sndag
Xycling (10.30)
Styrke (egen)

Jeg er ganske lei av egentrening n, og m prve meg p en del saltimer igjen. Det er mye lettere holde motivasjonen oppe hvis jeg har det gy p trening. Jeg trener jo uansett, men det er et ork dra p trening nr jeg ikke ser fram til det.

Ingen kommentarer

Skriv en ny kommentar

kaffedamen

kaffedamen

35, Oslo

Aktiv dame med barn og hund. Har fibromyalgi, men holder sykdommen i sjakk med kosthold og trening. Skal omskoleres til personlig trener i lpet av 2010.

Kategorier

Arkiv

hits