september 2009

Ny telefon! :D

I dag har jeg hentet den nye telefonen min, som jeg kjøpte for bursdagspengene mine. Så langt veldig fornøyd! :D Jeg ville ha en telefon jeg kan ringe med, sende sms og mms med, og høre musikk med ...

Bokliste 2009

Bøker jeg har lest så langt i år:Pratchett/Gaiman - Good Omens A. Gavalda - Saman er ein mindre aleine S. Meyer - The Host € S. Saylor - The Judgement of Caesar N. Gaiman - American Gods N. Gaiman...

Bursdagsfeiring

Lørdag hadde jeg bursdag, og den ble feiret sammen med sønnen min. Først var vi på trening, som jeg skal skrive mer om senere, deretter stakk vi på kino. Vi så den nye Disney Pixar-filmen Up. Den v...

Blæh

Feber, kroppsverk og vondt i halsen.

Ting jeg har lært på veien

Jeg valgte treningsfri i går, siden kroppen var så tung og umedgjørlig på trening på tirsdag. Jeg hadde dessuten en del andre ting å gjøre. Når man er syk tar byråkratiet mye tid i perioder. Nå er ...

Xycling + restitusjon

I går var jeg på Xycling (55 minutter) med Marthe. Jeg skal ikke skrive så mye om denne timen, for kroppen min var utrolig tung og umulig å få skikkelig i gang. Jeg tror inntrykket mitt av timen bl...

Styrke & Core

Treningen i går var Styrke & Core (55 minutter) med Ellen. Først vil jeg si at Ellen nok er favorittinstruktøren min. Hun er tøff og krevende, blid og morsom (ok, alle instruktørene er blide da), s...

Hjemmetrening

I går ble det hjemmetrening på meg. Startet med 15 minutter oppvarming til heftig musikk, deretter 25 minutter med styrke- og pilatesøvelser med ball og matte, og avsluttet med 20 minutter stretchi...

Spiseforstyrrelser

I dag kan vi lese om Astrid Høgevold i Aftenposten. Hun er 19 år, og frisk etter 6 år med anoreksi. Jeg, og veldig mange andre, kan kjenne seg igjen i historien hennes. Selv har jeg vært frisk i fl...

Frokost: Smoothie

Smoothie 1 banan 1 egg (dette smaker ingenting) 1,5 dl yoghurt naturell 1 dl frosne bær (jeg bruker skogsbær) 1 ss proteinpulver (med eller uten smak) Kjøres sammen i i blender/smoothiemaker elle...

Pearl Jam

Ny singel fra Eddie og gutta! <3

Xycling Intervall (spinning)

Gårsdagens trening var Xycling Intervall (55 minutter) med Stig som instruktør. Jeg var på denne timen for første gang forrige lørdag (med annen instruktør), og var da litt uforberedt på hvor hard ...

Bli kjent med meg!

Litt om megJeg er 34 år, og bor på Vålerenga med sønnen min og hunden vår. Jeg fikk diagnose fibromyalgi i 2007, etter flere år med plager. Kort sagt har jeg brukt de siste 2 årene på å lære så mye...
kaffedamen

kaffedamen

35, Oslo

Aktiv dame med barn og hund. Holder på å utdanne meg til personlig trener på Norges Idrettshøyskole, og jobber deltid med litteratur.

bloglovin

By: TwitterButtons.com
By TwitterButtons.com

Kategorier

Arkiv

hits